*SOUTHKOMA*ボルゾイ エリー坊!

*ボルゾイ* ホワイト&ブラックタンのエリー坊との徒然日記です。

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足痛い…

気付いたら足が痛い…
足の裏の踵部分というのかな❓脚の骨から直ぐ下の体重がモロに掛かる部分ですよ。
つま先立ちで歩くと幾らかマシ。以前流行った踵がないサンダルが欲しい💦と思うこの頃です。
お風呂で揉むとちょっとだけ症状が和らぐような気がします。
様子を見て、長引くようなら整形外科か⁉︎
あ、湿布を貼ってみよっと⬅︎貼っていなかった😅

さて、ダ◯ソーで見つけた品物。
どんな感じかな⁉︎
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  1. 2016/07/21(木) 12:57:35|
  2. 未分類
  3. | コメント:4
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コメント

気が付いたら、というところが姉さんらしいですが、
その後いかがですか?湿布で少しはマシになった??
犬飼いにとって「歩くと痛い」って致命的(>_<)

重症化しないうちに整形外科へ!週末になる前に!GO!!
  1. 2016/07/22(金) 03:41:53 |
  2. URL |
  3. もも。 #-
  4. [ 編集 ]

踵痛いの同じです!!
そして同じく踵がないサンダル?スリッパ?が欲しいです(笑)

ダンスの先生には体の重心が踵にのっているからだよ!と言われました(;´・ω・)
腹筋に力を入れてインナーマッスルを鍛えて重心を前に、、なんとかかんとか、、と指導を受けました(笑)
姿勢も悪くなるらしく、、でも急には、やる気が出ないあたしです(笑)

お大事にしてくださいね(´・д・`)
  1. 2016/07/22(金) 08:50:18 |
  2. URL |
  3. もなか #-
  4. [ 編集 ]

もも。さんへ

じわじわと、痛くなってきた❓という状態から痛い❗️となっていました。昨夜は寝落ちして湿布を貼らず😅
ネットでググったら靴の中敷に穴を開ける方法があるらしいです。来月半ばまで痛かったら整形外科に行こうかな…😒医者嫌い
  1. 2016/07/22(金) 12:17:41 |
  2. URL |
  3. こま姉(エリー姉) #-
  4. [ 編集 ]

もなかさんへ

そう❗️重心が後ろにあったんです❗️勤め先の床が斜めになってた😓
もなかさんも踵痛いとは、嬉しくない共通問題ですね。
ネットでググったら押して痛い所が当たらないように、靴の中敷に穴を開ける方法がありました。
百均で中敷買って試してみようかな…本当は医者に行くのがいいらしいですけどね😅とりあえずつま先立ちで紛らわしていました。
そう言えば、踵部分がないスリッパを考えた人、最初は普通のスリッパを折って履いていた。と言うのを思い出しました。
じっくり治しましょう( ´ ▽ ` )ノ
  1. 2016/07/22(金) 12:26:28 |
  2. URL |
  3. こま姉(エリー姉) #-
  4. [ 編集 ]

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